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记性越来越差,记不住事情

记不住事情,刚讲的就忘记

  • 回答1

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    心理分析:记忆是一种心理过程,是人们对经历过、发生过的事情的印象,经过加工保存在大脑中,并在需要时提取、回忆出来。成人记忆随年龄增加而发生变化,这是一种生理性变化,是一种记忆的正常老化。除此之外,记忆还与躯体健康状况有关,如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中毒、甲状腺功能低下、神经性梅毒等疾病都可引起记忆力下降。同时记忆与心理健康也有十分重要的关系,长期处于社会压力大、抑郁、自卑、焦虑等心理状态时也会引起记忆障碍。心理指导:建议你学会接纳症状,日常生活中可以自己进行相关的调节,例如放松疗法,当您感到紧张焦虑时尝试让全身放松,深呼吸,暗示自己我的身心很放松,这样也有助于注意力和记忆力的提升。如果改善的不好,也可以申请家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询。

    2016-01-21 13:46
  • 回答2

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    心理分析:你好,你的孩子还小,贪玩是很正常的.如果不是学习或比较原则性的问题,就算了.如果学习也这样,需要要系统培养.如采取提醒,奖励等措施.心理指导:可能你的说话方式不太正确,没有引起孩子的足够注意,他不感兴趣所以听不进去,换种方式和孩子交流一下!

    2016-01-21 20:40
  • 回答3

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    你好,这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的,可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸。配合吃些奥拉西坦更好,平时应该注意生活的规律性。

    2016-01-22 02:51
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