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回答5
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江文辉 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
呼吸科
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早晨空腹喝奶粉是有一定营养的,但其营养吸收效果可能受到多种因素影响,如奶粉成分、个人体质、肠胃功能、饮用方式、搭配食物等。 1.奶粉成分:不同品牌和类型的奶粉,营养成分有所差异。优质奶粉富含蛋白质、钙、磷、维生素等。 2.个人体质:有些人的肠胃对空腹喝奶粉适应良好,能较好地吸收营养;而部分人可能会出现不适。 3.肠胃功能:肠胃健康者,空腹喝奶粉一般能正常消化吸收;肠胃较弱者,可能会引起腹胀、腹泻等。 4.饮用方式:缓慢饮用,让肠胃有适应过程,有助于营养吸收。 5.搭配食物:若能搭配一些面包、饼干等食物,可提高奶粉的营养利用效率。 总之,早晨空腹喝奶粉在一定程度上有营养,但要根据自身情况选择。如果空腹喝奶粉后出现不适,可调整饮用方式或搭配食物。
2025-03-24 20:11
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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病情分析:你好,空腹喝奶粉和进餐时喝营养是一样的,但是营养是不能满足身体需要的,应养成吃早餐的习惯。
2016-01-21 19:02
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好。这也是有一定的营养的,建议要食用点面包之类的,比较好的,有利于吸收。全面的均衡的营养,祝健康。
2016-01-21 17:07
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好:早上起来人的胃都空了,应该喝一些水.然后吃早餐的话.不要光喝牛奶应该先吃些面包之内的东西!这样就不会让牛奶白白的在肚子里走一回了,早上让牛奶作为第一杯水就等于一杯变成了半杯!
2016-01-21 15:49
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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病情分析:你好,可以喝,空腹早上喝牛奶是有营养的,祝你健康
2016-01-21 13:59
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