左膝关节内侧半月板后角损伤的治疗和恢复涉及多个方面，包括损伤区域的特点、自行修复的可能性、药物治疗效果、食疗方法以及相关产品的作用等。 1.损伤区域：左膝关节内侧半月板后角部分有供血，但其供血相对有限。 2.自行修复：有一定自行修复的可能，但程度因人而异。 3.药物作用：活血通络和减缓关节退化的药物可能有助于改善症状、促进恢复，但效果因个体差异而异。 4.食疗方法：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如瘦肉、鱼类、蹄筋等，有助于组织修复。 5.产品效果：目前没有充分证据表明日本进口的百傲鲨鲨鱼软骨粉能让半月板再生。 6.药物选择：可考虑使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片、仙灵骨葆胶囊等，但用药需遵医嘱。 总之，对于左膝关节内侧半月板后角损伤，应综合考虑多种因素，采取合适的治疗和康复措施，同时遵循医生建议，定期复查评估恢复情况。

针对于你的情况由于年轻有一定的自我修复能力起损伤部位及其程度有自我修复的可能且为2度损伤可采用保守治疗一段时间看看实在没办法采取手术治疗即可软骨粉有促进其修复的作用但是半月板本身没什么血供故修复的时间上相对比较长适当配合点活血化瘀止痛药物可以的

病情分析：针对于你的情况由于年轻，有一定的自我修复能力，起损伤部位及其程度有自我修复的可能。且为2度损伤可采用保守治疗一段时间看看。实在没办法采取手术治疗即可。软骨粉有促进其修复的作用，但是半月板本身没什么血供，故修复的时间上相对比较长。适当配合点活血化瘀止痛药物可以的。