不能太劳累，如果工作性质经常接触放射性物质，建议辞职，可以换一份工作，不要长期接触放射性物质，也不要接触化学成分 1、如果只是办公室的白领，那么一般问题不大，而且职场女性要注意增加自己的饮食，可以在家里面自行配制妊娠期的伙食 2、不能吃得太甜，一定要保重三餐营养够 如果经常面对电脑的话，可以在电脑旁边放一个盆栽，也可以穿上防辐射服

你好，乳房的长条硬块应该是积乳所致，一般奶较多的产妇容易积乳，减少下奶药物、食物，一般乳房的泌乳都会调整到宝宝需要的程度，这样就会减少积乳的产生，积乳最好挤出。如果想断奶需要使用一些药物，必要时积乳还是需要挤出，较多的积乳很难完全吸收，可能形成囊肿。祝你健康！

建议你可以服用阿莫西林胶囊，炎热清胶囊治疗，不要再让宝宝吮吸这个乳房，可以使用吸奶器把过多的乳汁吸出来，用芒硝热敷乳房，很快就能恢复，祝好哺乳期乳房结块有可能是奶水导致的，建议注意用毛巾热敷，然后适当按摩把结块揉开试试。

你好，根据你的情况,考虑为乳腺增生引起,乳腺增生为育龄期妇女常见的乳房良性疾病,主要因内分泌激素失调,情志郁闷等引起.主要表现为经前乳房胀痛,肿块,随月经周期变化,月经停止症状可减轻.建议你到医院进一步检查，乳房结块可以运用中药乳腺安康外敷治疗，祝你健康。

你好，你说得这情况可能是乳腺炎，炎症初期婴儿可以继续哺乳,但喂奶前后应清洁乳头、婴儿的口腔及乳头周围,这样可起到疏通乳管,防止乳汁淤积的作用。应用吸乳器排空乳汁,用中药外敷以促进炎症的吸收或配合理疗。中药外敷。取硝芒100克，研细，加入面粉调成糊剂。贴敷于息侧乳房局部，可减轻乳房疼痛。

你的情况应考虑为乳汁淤积引起的硬块。乳汁淤积的原因有：乳头发育不良（过小或内陷）妨碍哺乳；乳汁过多或婴儿吸乳少，致乳汁不能完全排空；乳管不通，影响排乳。可以用热水热敷，局部做按摩，给宝宝哺乳过后，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。如果肿块一直不消退，或出现发热、疼痛不能忍等情况的，需要去医院就诊，并在医生指导下及时治疗，以免出现乳腺炎情况。