18 岁男有痘，口服哪些维生素有益且有无副作用
现在18岁,男,有痘痘.以前看过有说口服维生素会对皮肤有好处,那么我现在要口服哪些维生素?皮肤有发红,老化,有很多红点和痘痘的印子.我现在要吃哪些维生素会有好处?会不会有副作用(我还在吃治痘痘的药和搽维A酸)?注意一下我的年龄和性别.
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回答3
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张景莉 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
预防保健科
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18 岁男性长痘痘，皮肤发红、老化且有痘印，口服维生素可能有益。常见的有维生素 A、维生素 B 族、维生素 C、维生素 E 和烟酰胺等。但口服维生素也可能存在副作用，需谨慎。 1. 维生素 A：有助于维持上皮细胞的正常功能，对改善痘痘有一定帮助。但过量服用可能导致头晕、恶心等症状。 2. 维生素 B 族：如维生素 B2、B6 等，能调节皮脂分泌，减轻皮肤炎症。但长期大量服用可能引起周围神经炎。 3. 维生素 C：具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，增强皮肤抵抗力。但过量可能引起腹泻、胃痉挛等。 4. 维生素 E：有抗氧化和抗衰老的作用，对皮肤修复有益。但过量可能导致血栓性静脉炎或肺栓塞。 5. 烟酰胺：可以减轻皮肤炎症，改善痘痘和痘印。但部分人可能会出现皮肤发红、瘙痒等过敏反应。 总之，口服维生素对改善皮肤状况可能有帮助，但应在医生指导下合理使用，避免自行大量服用导致副作用。同时，正在使用治疗痘痘的药物和外用维 A 酸时，更要注意药物之间的相互作用。
2025-03-21 05:10
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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常用热水及香皂洗患部，使皮脂减少。少吃脂肪及辛辣、油炸食物等。多吃蔬菜和水果。内用维生素：维生素B2、维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E有一定疗效。
2016-01-21 00:55
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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吃药疗效不好，还是多吃蔬菜水果好!
2016-01-21 00:42
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