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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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健康指导：你好，你的已经超出正常指标了。饮食上可以多吃一些富含铁的食物如蛋黄肉类等，可以阻止肠道吸收金属镍，另外维生素C、牛奶等也可以阻止金属镍的吸收，可以多吃含维生素C丰富的食物，每天喝300ML的牛奶等，每天多饮水，因为金属镍是通过尿液排除体外的。最后还要注意，切断金属镍来源，避免到含有金属镍污染的环境去，无法避免的话，一定要做好自我保护措施，戴口罩，不要皮肤暴露到空气中
2016-01-20 04:01
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好，人体内含镍的标准在0.02与0.05之间为正常，而您的含镍量有点偏高。现在有食疗方法，饮用牛奶，橙汁，茶等阻止其吸收的食物，同时通过代谢使血液中的微量元素经汗液及尿液排出体外。另外考虑一下您的工作，可能经常与金属接触是造成镍含量偏高的原因，在工作当中要注意戴口罩，避免皮肤的暴露，饮食远离工作场所，工作服勤换洗。如果可以的话应该换个工作环境。祝您早日健康！！！
2016-01-20 15:31
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