眼底动脉硬化 i 级是一种常见的眼科问题，可能与年龄增长、高血压、高血脂、糖尿病、不良生活习惯等有关。治疗方法包括改善生活方式、控制基础疾病、使用药物等。 1.年龄增长：随着年龄的增加，血管弹性下降，容易出现眼底动脉硬化。这是不可避免的生理变化，但可通过健康生活方式减缓进程。 2.高血压：长期高血压会损伤血管内皮，导致眼底动脉硬化。需规律服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，将血压控制在正常范围。 3.高血脂：血脂异常会使血管内脂质沉积，引发动脉硬化。可服用他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂。 4.糖尿病：高血糖会损害血管，应严格控制血糖，可使用胰岛素或口服降糖药，如二甲双胍、格列美脲等。 5.不良生活习惯：吸烟、酗酒、长期熬夜、高盐高脂饮食等，会增加患病风险。应戒烟限酒，规律作息，饮食清淡。 总之，发现眼底动脉硬化 i 级后，要重视但不必过于紧张。及时就医，明确病因，在医生指导下采取综合治疗措施，定期复查，以保护视力和眼部健康。