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频繁想做爱无法自控,如何减少此想法?

我总想做爱,现在没有女朋友了,以前和女朋友做爱特别频繁,导致现在有了病,少弱精子症,还有慢性精囊炎,可是我总是控制不住自己,脑子里总是想着做爱,现在只要身边有女的和我在一起我就要做爱,而且每天都想。我看周围的朋友都是做完一次要隔几天才想,可我为什么做完一次还想再做呢,没有女人的时候我就手淫,脑子里总也去不了做爱的念头。我也知道要转移思想,可是总也克制不住自己,请问有什么方法可以让我做到减少这种想法??

  • 回答5

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    陈晓林 主治医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    生殖医学中心

    频繁产生性冲动且难以自控,可能与生理、心理、生活习惯、疾病、环境等因素有关。 1.生理因素:体内激素水平失衡,如雄激素分泌过多,可能导致性冲动增强。可通过适当运动,如慢跑、游泳等,平衡激素分泌。 2.心理因素:长期精神压力大或焦虑,可能借性来缓解。需学会放松,如冥想、瑜伽。 3.生活习惯:长期熬夜、饮食不规律等,影响身体机能。要保持规律作息,健康饮食。 4.疾病因素:某些疾病如脑部病变,可能影响性冲动控制。需及时就医检查。 5.环境因素:接触过多的性刺激信息,如不良影视。应减少此类信息的接触。 要减少频繁的性冲动,需要综合调整生活的各个方面。如果情况严重,建议及时寻求专业医生的帮助,进行心理辅导或药物治疗。同时,要树立正确的性观念,保持积极健康的心态。

    2025-03-23 23:24
  • 回答4

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    早泄如果不及时进行治疗就会引起男xing勃起功能的障碍。专家表示,一些早泄患者由于不能及时的进行治疗,或者是由于一两次的过早的she精,就会造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是自身xing机能出现了衰竭,这样就会进一步的加重病情,以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。  早泄不仅会影响夫妻生活和家庭和睦。同时还对男女xing生活的质量影响非常大。往往是由于妻子感受不到xing快感,长时间这样下去必然会成为家庭破裂的一大隐患;同时早泄的发生会导致男xing的精神萎靡不振,影响工作,患者在身体上通常还会有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、yin痒,舌质红,苔黄和脉弦数等症状,并且还会长期伴有精神萎靡不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活。专家指出,早泄的治疗需要从根本上治愈早泄,比如早泄喷剂在治疗早泄上的效果就很不错,大家可以一试。

    2016-01-20 21:46
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    专家说:临床所见的早泄绝大多数是心理原因造成的。许多人从小有手yin的毛病,以致任何动因都会引起she精。他们又相信“一滴精,十滴血”,“肾亏者早泄”之类说法,为此长期焦虑不安,临到结婚,就老担心自己“体虚”、“肾阳不足”,心里不踏实,越怕越早泄。如果由此引起了焦虑和恐惧情绪,“偶然”有可能变成“经常”。有些早泄的原因在于夫妻关系不融洽,对妻子有潜在的敌意,怨恨和恼怒,可能引起早泄;对妻子畏惧太甚,有自卑心理;或打算“表现好一点”,也常不由自主地造成早泄。夫妻间平等互爱,才会带来融洽的xing生活。专家解释对于早泄我们应该正视它,而不是恐惧和惧怕它,欧*勃*特对于治疗早泄有特效,很多患者在使用过后都给予了很高的评价,所以值得推荐使用。

    2016-01-20 17:55
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    早泄是一个对男人身心健康影响很大的疾病谁不想让自己持久,让妻子满意呢?早泄比较常见的方法有药物治疗、食疗、心理治疗、物理治疗和手术治疗。我是不推荐患者使用手术治疗的,以为手术治疗的方法还不太成熟,有很大的风险。目前最管用,最常用的就是药物治疗了,药物治疗在选择药品方面很重要,有很多壮阳药宣称能够治疗早泄。但是我们从早泄的病因上观察并不是这样的。并且壮阳药适合多吃,吃多了有负面效果。推荐大家使用早泄喷剂。欧勃特精选纯武夷山天然无污染的动植物、矿物的有效成份高浓缩萃取而成,是一种能够对肾脏“治、调、养”三位一体的纯天然外用喷剂。欧勃特的治疗效果:1.抑制早泄,延长xing生活时间40分钟以上;2.增加男xing抽动次数,增强抽动频率;3.消毒杀菌,消除男xing生殖器官的各种炎症;4.消灭HIV及淋病耐瑟氏球菌。

    2016-01-20 15:16
  • 回答1

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    早泄的治疗原则:一是节制姓欲,二是益肾补精。早泄的食疗有其特殊的疗效。在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满。可多食用壮阳益精类食品,如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾。此类食物应经常食用。还应保证蔬菜、水果的供给,以保证维生素的需要,特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。严禁酗酒,保证睡眠。下列药膳对防治早泄有独特功能,可选择食用。一是节制姓欲二是益肾补精,应保证蔬菜、水果的供给三是严禁酗酒,保证睡眠四逆可以试试早泄喷剂欧勃@特,这个药口碑很好,没有副作用。

    2016-01-20 09:05
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马春芬

马春芬 / 主任医师

擅长:擅长运用中医药治疗不孕不育、痛经、闭经、崩漏、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎性疾病、输卵管阻塞、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、月经前后诸症、绝经前后诸症、带下病、妊娠病、产后杂病等。尤其对痛经、闭经、不孕、多囊、肌瘤更为见长。

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王兴玲

王兴玲 / 主任医师

擅长:擅长于不孕不育的诊治及辅助生育技术应用。成功开展了体外受精-胚胎移植、卵胞浆内单精子显微注射、胚胎冷冻及冻胚移植、宫腔内人工授精、多胎妊娠减胎术、阴道B超引导下盆腔囊肿穿刺术等。

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李斌

李斌 / 主任医师

擅长:擅长输卵管性不孕、腹腔镜技术在不孕症治疗中的运用。

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