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回答1
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孙吉成 副主任医师
烟台市莱州荣军医院
其他
内科
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你好,很高兴可以通过我的回答来帮助到你,关于少精症的自我调理方法有很多,要从饮食上来调理,要养成科学健康的饮食习惯,少糖、少脂肪,含有防腐剂和着色剂的食品要少吃,水果、蔬菜在吃之前都要清洗干净,苹果,梨这种水果最好削皮再吃,多吃些锌、硒含量高的食物。
2018-08-19 17:49
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,先要了解会造成少精的原因,有针对性的预防,药物中的化学药物、激素类药和烟酒等会防碍精子的生长。你好,平时不要抽烟喝酒,香烟中的尼古丁成份会伤害精子,造成男性精液中的含精量降低,酒精则会导致生殖功能趋弱。平时要吃一点不易身体的食物,如山药、瘦肉等。祝好。
2016-01-20 01:09
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症。在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品,如奶制品、黑豆、黑米等。戒肥胖,多运动,尽量不要抽烟、少喝酒。
2016-01-20 13:49
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