系统性红斑狼疮患者吃激素致满月脸如何消？
2025-03-20 11:13
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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我得系统性红斑狼疮有几年了，还有狼疮肾炎，其它情况还好。口服病强的松，羟氯奎，来氟米特，也不见好。现在强的松一天吃10MG，但脸还是满月脸，想知道如何能消除这种脸啊。想得到怎样的帮助：请问:吃激素形成的满月脸如何消除？
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回答1
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许敏玲 副主任医师
中山市小榄人民医院
三级甲等
肾风湿免疫科
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系统性红斑狼疮患者因长期使用激素出现满月脸，可通过逐步减药、合理饮食、适度运动、中医调理及保持良好心态等方式改善。 1. 逐步减药：在病情稳定且医生评估允许的情况下，缓慢减少激素用量，以减轻满月脸症状。但减药需严格遵循医嘱，不能自行增减药量。 2. 合理饮食：控制热量摄入，避免高糖、高脂肪食物，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入，保持营养均衡。 3. 适度运动：进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于促进新陈代谢，消耗多余热量。 4. 中医调理：可尝试针灸、按摩等中医疗法，调节身体机能，改善血液循环。 5. 保持良好心态：积极乐观的心态有助于身体恢复，减轻因疾病和药物带来的心理压力。 总之，系统性红斑狼疮患者出现满月脸不必过于焦虑，通过综合调理和治疗，症状会逐渐改善。但一定要在医生的指导下进行，切勿盲目自行处理。
2025-03-20 14:22
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