预防牛皮癣复发，要注意避免感染、保持良好心态、规范治疗、注意饮食、做好皮肤护理等。 1.避免感染：感染是牛皮癣复发的常见诱因，如感冒、咽炎、扁桃体炎等。日常生活中要注意保暖，勤洗手，避免接触感染源。 2.保持良好心态：精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致牛皮癣复发。应学会自我调节，通过运动、听音乐等方式放松心情。 3.规范治疗：严格按照医嘱用药，不要自行增减药量或停药。常用药物有卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、阿维 A 胶囊等。 4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒。多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。 5.做好皮肤护理：避免皮肤受到外伤、暴晒，选择温和的护肤品，保持皮肤清洁湿润。 总之，预防牛皮癣复发需要从多方面入手，长期坚持，才能有效降低复发的风险。

牛皮癣是属于顽固性皮肤疾病,目前医学暂没有特效的药物及治疗方法,所以建议不要自行盲目用药,也不要相信可以快速根治牛皮癣的神话!治疗牛皮癣应该接受正规系统化治疗,关键是加强个体免疫治疗及中药整体调理,这样才能够降低牛皮癣的复发率、缓解稳定病情！

你好，饮食要合理，不挑食、不偏食，忌烟，适量饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维生素的食品，应增强体质，提高身体的免疫力，注意预防感冒、发热、扁桃体发炎，保持情绪乐观，避免精神紧张，接受正规治疗，不要滥用药物，这样就可以减少牛皮癣病的复发。

牛皮癣是属于顽固性皮肤疾病,目前医学暂没有特效的药物及治疗方法,所以建议不要自行盲目用药,也不要相信可以快速根治牛皮癣的神话!治疗牛皮癣应该接受正规系统化治疗,关键是加强个体免疫治疗及中药整体调理,这样才能够降低牛皮癣的复发率、缓解稳定病情！患者根据自身牛皮癣症状选择适宜的食物。如皮损鳞屑较多，脱屑明显者，应多食高蛋白的食物，多食茄子、丝瓜、冬瓜等。平常还应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品。

牛皮癣该病属于慢性顽固性皮肤病之一，治疗棘手，但是只要正确认识，合理用药，还是可以取得比较理想的远期疗效的。个人建议在用药上要避免盲目求成，切忌心急，尤其是初发和患病时间不是太长的朋友，用药选择一定要谨慎。加强锻炼，饮食清淡，增加营养，提高自身免疫抵抗机能，从根本上加以防治，另一方面药调理治疗适当用点外用药物，以期有效控制该病，减少和降低复发几率。此外还可以使用美国特莱斯顿软膏，直接作用于皮肤表层，比较有效果。