从去年十月开始，出现对自身健康的过度担忧、异常心理及社交障碍，可能与心理压力、身体机能变化、环境影响、不良生活习惯及潜在精神疾病等有关。 1. 心理压力：长期的紧张、焦虑等不良情绪，可能导致身心失衡。建议通过运动、冥想、与亲友倾诉等方式缓解。 2. 身体机能变化：随着年龄增长或生活方式改变，身体可能出现一些功能性变化。保持规律作息，均衡饮食，有助于维持身体正常运转。 3. 环境影响：所处环境中的噪音、污染等不良因素，可能影响身心健康。尽量创造舒适、安静、清洁的生活环境。 4. 不良生活习惯：如熬夜、过度饮酒、吸烟等，会损害身体和心理健康。及时纠正不良习惯，培养健康生活方式。 5. 潜在精神疾病：若上述因素调整后仍无改善，不排除潜在精神疾病的可能，如强迫症、焦虑症等。需及时就医，进行专业评估和治疗。 总之，当出现这些异常情况时，不必过度恐慌，但也不能忽视。应积极调整生活状态，必要时寻求专业帮助，以恢复身心健康。

你好，如果要治疗强迫症的话，建议到心理科系统治疗一般需要选择正规的抗强迫症的药物治疗联合心理治疗如森田疗法等。

这个是可以治疗强迫症的，如果是早期发现，那么一般是治疗效果比较好的建议如果是没有其他的情况，那么是可以正常的使用的。