白领工作压力致强迫症如何治疗
重庆治疗强迫症、我是一名白领,也许是工作上的压力和职场上的竞争,让我的心理慢慢的有扭曲的现象,起初我还不觉得有什么,久而久之我发现我做任何事情都很追求完美,一件事情明明做好了,还是重复着做,我同事都开始笑我,让我倍感憔悴。想得到怎样的帮助:寻求最好的医院和医师帮我解决我的心理疾病,我想有个幸福美满的生活,再次感谢医师了。
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余金龙 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
临床心理科
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强迫症是一种常见的精神障碍,可能由遗传、神经生物学因素、心理社会因素、性格特质和环境压力等引起。治疗方法包括心理治疗、药物治疗和自我调节等。 1.遗传:部分强迫症患者存在遗传倾向,家族中有类似疾病者发病风险可能增加。 2.神经生物学因素:大脑神经递质失衡,如 5-羟色胺功能异常,可能影响强迫症的发生。 3.心理社会因素:工作压力、生活挫折等不良事件可能诱发或加重强迫症。 4.性格特质:追求完美、做事谨慎、刻板固执等性格特点的人更易患病。 5.环境压力:长期处于紧张、高压的环境中,容易导致强迫症的出现。 总之,强迫症的治疗需要综合考虑多种因素,患者应积极配合医生的治疗,同时注意自我调节,以改善症状,提高生活质量。
2025-03-20 11:48
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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儿童强迫症发病平均年龄在9岁~12岁,10%起病于7岁以前。男孩发病比女孩平均早2年。早期发病的病例更多见于男孩、有家族史和伴有抽动障碍的患儿。低龄患儿男女之比为3.2:1,青春期后性别差异缩小。帮助患儿认识和克服自己的性格弱点。要让孩子了解人的一生必然会遇到各种各样难题,要勇敢面对困难。帮助孩子正确评价自己,看到自己的力量,遇事不胆小、畏缩。要多方为患儿创造条件。还要注意丰富孩子的业余生活,分散孩子的注意力,以减少他们不必要的疑虑。
2016-01-19 14:19
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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强迫症患者徘徊于服从与反抗、控制或爆发两种极端。他们常常对自己、对别人要求很高,结果总是批评别人不好,怀疑和否定自我,缺乏自信心,常因此而无法接受自己强烈矛盾的内心冲动欲望而崩溃。当出现强迫症状时,要想办法转移注意力,尽快脱离现实症状,摆脱痛苦。例如,一到出门时就检查门锁,怎么克服呢?把时间安排得紧一点,如果平时上班需在路上花30分钟,20分钟就比较紧张了,那么就留20分钟赶路,因为时间紧,怕迟到,出门前先用心看看门锁,出门后注意力都在赶时间上,也就来不及再反复检查门锁了。
2016-01-19 13:49
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