腰肌劳损患者能否做瑜伽不能一概而论，取决于病情严重程度、损伤部位、个人身体状况、瑜伽动作类型以及康复阶段等。 1.病情严重程度：轻度腰肌劳损，症状较轻，在专业指导下适当做一些简单瑜伽动作可能有益。但严重的腰肌劳损，疼痛明显，应避免做瑜伽。 2.损伤部位：如果损伤集中在腰部特定区域，某些涉及该部位的瑜伽动作可能加重病情。 3.个人身体状况：若患者本身身体素质较好，肌肉力量较强，做瑜伽可能更安全。反之，身体较弱则需谨慎。 4.瑜伽动作类型：温和的伸展和放松动作可能有助于缓解症状，而过度扭转、拉伸的动作可能有害。 5.康复阶段：在康复早期，应以休息为主。随着恢复，可逐渐尝试瑜伽，但要循序渐进。 总之，腰肌劳损患者做瑜伽需谨慎，最好先咨询医生或专业康复师的建议，根据自身情况制定合适的运动方案，以避免加重损伤。

腰肌劳损可以做瑜伽。腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗。　

你好腰肌劳损尽量不要做腰部动作太大的动作你可以做一些其它肢体的比如瘦腿！建议你不要做太大动作这样会影响到腰部的其实没必要非得做瑜伽呀可以跑跑步打打羽毛球呀这样都很好的希望我的建议能你够采纳早日康复！