健康指导：樱桃具有排除肾脏的毒素好友通便的功效葡萄能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内的垃圾苹果避免食物在肠内腐化具有清肠毒的功效草莓也是一种可以排毒的水果，且热量不高，能清洁肠胃道和照顾肝脏。柠檬含有维生素C抗不仅能美白柠檬还含有丰富的有机酸、柠檬酸、及高度碱性，有效帮助肺部排毒、止咳化痰，起抗氧化功效成分同时可以改善血液循环的问题，帮助血液正常运行，令全身的排毒循环得以正常运行。

你好,猕猴桃还是不错的,

你好，根据你说的情况，你可以多吃点弥核桃，也可以吃荔枝，但是荔枝不能多吃，吃多了活上火，多吃点蔬菜也可以排毒的。建议你营养均衡，不要偏食，可以多吃苦瓜，黄瓜，海带，胡萝卜，木耳这些都是可以得，夏天多喝绿豆汤是排毒养颜的佳品。

苹果、香蕉、梨子、柠檬等对清肠功效很好。另外，樱桃就是目前被公认的能够为人体去除毒素及不洁体液的水果。它同时对肾脏的排毒具有相当功效，而且还有通便的功用。深紫色葡萄也具有排毒作用，而且能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内的垃圾排毒不仅从饮食上注意。建议您养成良好的生活习惯，合理搭配饮食，适当锻炼身体，保持好轻松愉悦的心情。祝您生活愉快。祝您早日康复