左侧腰背疼两个月，可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾结石、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等引起。 1.腰肌劳损：长期腰部负重或姿势不良，导致腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤，产生疼痛。治疗以休息、物理治疗为主，如热敷、按摩等。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰部疼痛，并可能伴有下肢放射痛。可通过卧床休息、牵引、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇）缓解，严重时需手术。 3.肾结石：结石在肾脏或输尿管内移动，刺激尿路黏膜，引发疼痛。较小结石可通过多喝水、多运动排出，较大结石可能需体外冲击波碎石或手术治疗。 4.腰背肌筋膜炎：寒冷、潮湿、慢性劳损等导致腰背部筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，引起疼痛。治疗包括保暖、休息、物理治疗、药物治疗（如双氯芬酸钠、乙哌立松）等。 5.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂关节等，早期表现为下腰背或臀部疼痛。治疗需综合药物（如柳氮磺胺吡啶、沙利度胺）、物理治疗和功能锻炼。 左侧腰背疼持续两个月应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的姿势和生活习惯，预防腰背疼痛的发生。

你好，建议到医院检查一下拍胸片或者CT,明确原因后及时治疗，多喝水，多休息，多加营养，保持心情舒畅，注意保暖和复查即可，祝您健康

你好,这位朋友,你这种情况考虑有可能是劳累的原因,注意休息,还有可能是缺钙的原因,怀孕期间需要大量的钙质