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17 岁就有很多白头发该如何处理?

白发

我才17岁就很多白头发要怎么办啊烦死我了?我才17岁就很多白头发要怎么办啊烦死我了。

  • 回答4

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    高志莉 主任医师

    天津中医药大学第一附属医院

    三级

    皮肤科

    17 岁就出现很多白头发可能与遗传、营养不良、精神压力、疾病、不良生活习惯等有关。 1.遗传:部分人由于遗传因素,毛囊中的黑素细胞过早功能衰退,导致头发变白。这种情况较难改变,但保持良好生活方式有助于减缓白发增多。 2.营养不良:缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素会影响黑色素合成。可通过饮食补充,如多吃肉类、蛋类、坚果等。 3.精神压力:长期处于紧张、焦虑、抑郁等状态,可能影响内分泌,导致白发产生。要学会调节情绪,适当运动、听音乐放松。 4.疾病:白化病、白癜风等疾病也会引起白发。需及时就医,明确诊断后进行针对性治疗。 5.不良生活习惯:长期熬夜、吸烟等会损害身体机能。应保持规律作息,戒烟。 总之,17 岁出现较多白发不必过于焦虑,可先从改善生活习惯入手,必要时就医检查,明确原因后采取相应措施。

    2025-03-19 23:23
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    在青少年或青年时发病。最早可见于儿童2最初头发有稀疏散在的少数白发,大多数首先出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状。3、随后,白发可逐渐或突然增多,但不会全部变白。有部分人长时间内白发维持而不增加。4,部分患者在诱发因素消除后,白发不知不觉中减少甚至消失。合理饮食预防白发,白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

    2016-01-19 01:44
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    你好,如果说是有少白头的话,那么一般是两种原因导致的,第一就是你最近的营养比较差,这样合成黑色素的酪氨酸不足,所以就有白发了,其次就是说你可能最近用脑过度,想的东西太多,这样你脑皮层电活动过多,这样也是会抑制黑色素的合成的。建议的话就是说你现在要治疗少白头,那么应该注意平时多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的,然后就是要少操心,多喝水,多运动,规律生活,晚上早点睡,这样坚持半年的时间,你的白发就可以治愈的。

    2016-01-18 14:55
  • 回答1

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    治少白头特效疗法用等量的何首乌、黑枣、黑豆、黑芝麻共捣如泥,和密为丸,每丸10克,日服3次,一次1丸,连服3-6个月,效果显著

    2016-01-18 10:01
就医问药

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