男性出现眼睛干涩、怕光、眼角烂、夜盲的情况，可能与维生素 A 缺乏、眼部炎症、用眼习惯、全身性疾病、遗传因素等有关。 1.维生素 A 缺乏：维生素 A 对于维持正常的视觉功能至关重要。可通过食用动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、南瓜等补充。 2.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等炎症可能导致这些症状。应注意眼部卫生，避免用手揉眼。 3.用眼习惯：长时间使用电子设备、在昏暗环境中用眼等不良习惯会影响眼部健康。要注意定时休息，多眨眼。 4.全身性疾病：糖尿病、高血压等全身性疾病可能影响眼部。需积极治疗原发病，控制病情。 5.遗传因素：部分眼部疾病可能与遗传有关。 总之，出现上述症状应引起重视，调整饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊。

视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。

您好：请问您有没有到医院眼科检查过呢，如果是干眼症的话食疗可能是没效果的，夜盲的原因有很多如维生素Ａ缺乏，黄斑变性等等，所以需要检查明确后再采取治疗措施，不可以盲目用药治疗。建议您：尽快到医院眼科详细检查一下，明确诊断后尽早治疗，以免病情进一步加重。

你说的情况应该是缺乏维生素，肝火旺引起的。这样的疾病应该注意少生气，积极运动，合理补充维生素。多吃胡萝卜，菌类，豆类食物就可以的。用中药：决明子9克，丹参12克泡水喝就可以的缓解的。可以用：龙胆泻肝丸，六味地黄丸也是可以的

像是中医的眼疳，脾胃损伤引起的。应该养血柔肝，滋阴明目有个茯苓煮鸡肝，食疗方，也可以用猪肝代替鸡肝30g。茯苓10g