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青少年饮食变化致痘痘加重及痘印如何处理

痤疮

岁问题描述:从13,14岁就开始脸上长痘痘,在四川喜欢吃麻辣味,18岁到上海读书又喜欢吃上海的点心,一学期后,脸上痘痘加重,现脸上有许多痘印.恳求老师指点,

  • 回答5

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    张敬东 主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    皮肤科

    青少年长痘且痘印明显,可能与饮食、内分泌、皮肤清洁、作息和心理等因素有关。 1.饮食:辛辣、甜腻食物可能刺激皮脂腺分泌更多油脂,加重痘痘。应保持清淡饮食,多吃蔬菜水果。 2.内分泌:青春期激素水平变化,雄激素分泌增多,容易导致皮脂分泌旺盛,引发痘痘。必要时可进行激素水平检测。 3.皮肤清洁:面部清洁不当,油脂、污垢堵塞毛孔,易滋生细菌。选择温和的洁面产品,每日清洁面部。 4.作息:长期熬夜、睡眠不足会影响身体代谢,导致内分泌失调,加重痘痘。保证充足睡眠,规律作息。 5.心理:学习压力大、情绪紧张焦虑,可能影响内分泌,诱发痘痘。要学会调节情绪,保持良好心态。 总之,青少年长痘及有痘印需要综合调理。如果痘痘严重,建议及时就医,在医生指导下使用药物治疗,如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。同时注意保持良好的生活习惯。

    2025-03-21 00:14
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    日常生活中可以尝试用珍珠粉加氯霉素眼药水调成糊状涂抹在患处.严重的痘印可以采用激光治疗.也可以采用强脉冲光来治疗,效果是最快最好的,

    2016-01-18 23:57
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,你的情况是由于皮脂腺分泌毛孔堵塞感染引起的痤疮导致的!建议口服芦荟胶囊或者排毒养颜胶囊,阿帕达林凝胶。注意休息,多饮水!避免辛辣刺激饮食!多吃一些富含维生素C的食物!

    2016-01-18 23:42
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好朋友,痘痘,是内分泌旺盛,油腻堵塞毛孔发炎引起的,可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘,功效非常好,也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物,多吃蔬菜和水果。

    2016-01-18 10:24
  • 回答1

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,患了痤疮,可外抹痤康王搽剂(克林霉素甲硝唑搽剂)来治疗,平时用硫磺皂洗脸也属不错的选择.如有必要可服用维胺酯胶囊来治疗.

    2016-01-18 06:44
就医问药

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