子宫附件未见明显回声通常是超声检查的一种正常描述，说明子宫附件没有明显的结构性病变。黄体酮注射后来月经，可能涉及多种因素，如内分泌失调、精神压力、生活习惯、疾病影响等。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，可能影响月经周期。可通过调整生活方式、合理饮食、规律作息来改善。必要时，可在医生指导下使用雌二醇、地屈孕酮等药物。 2. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会干扰内分泌系统，导致月经不规律。需要及时进行心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 3. 生活习惯：过度劳累、熬夜、饮食不规律、缺乏运动等，都可能影响月经。应保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。 4. 疾病影响：某些疾病如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也会引起月经问题。需针对具体疾病进行治疗，如治疗多囊卵巢综合征可使用二甲双胍、螺内酯等。 5. 药物因素：部分药物可能影响月经，如避孕药等。需在医生指导下调整用药。 总之，对于这种情况，需要综合考虑各种因素，明确病因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的心态和生活习惯，有助于月经的正常恢复。建议前往正规医院的妇科就诊，以便获得更准确的诊断和治疗建议。

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