尿酸高导致痛风，饮食方面需注意很多，如限制高嘌呤食物、避免饮酒、控制果糖摄入、减少高热量食物、注意水分补充等。 1. 限制高嘌呤食物：动物内脏（如肝、肾、心等）、海鲜（如贝类、虾、蟹等）、肉汤等嘌呤含量高，应少吃或不吃。 2. 避免饮酒：尤其是啤酒，酒精会影响尿酸排泄，增加痛风发作风险。 3. 控制果糖摄入：减少含糖饮料、果汁和高糖水果的摄入，果糖可促进尿酸生成。 4. 减少高热量食物：如油炸食品、奶油蛋糕等，以防体重增加，影响尿酸代谢。 5. 注意水分补充：每天保证足够的饮水量，促进尿酸排出。 总之，尿酸高患痛风者要严格控制饮食，养成良好的饮食习惯，有助于减少痛风发作，促进病情恢复。但饮食调整只是综合治疗的一部分，还需遵医嘱进行药物治疗和定期复查。

你好，痛风患者应该注意蛋白质摄入量过多会使嘌呤合成增加，并且蛋白质代谢产生含氮物质，可引起血压波动。牛奶、鸡蛋不含核蛋白，含嘌呤很少，可作为首选蛋白质的来源。应改善动物性食物结构，减少含脂肪高的猪肉，增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类。

　　您好，痛风病是困扰着不少中老年人的一大难题，随着社会水平的不断提高，该病逐渐趋于年轻化。在没有接受治疗前如何做好防护工作是每个患者所关心的。因此，希望患者能够从饮食上着手，改善自己痛风的病情。为患者指出：　　1、尽量少吃含有嘌呤的食物，如动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物等。尤其是急性发作期间以及以后的一两周之内；　　2、适量限制过多食物热量的摄入，病情较重时，一日三餐应该以植物蛋白、碳水化合物食物为主；　　3、以碱性食物为主，少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物，可以促进组织内淤积的尿酸盐溶解；　　4、多饮水，不沾酒。充足的水分有利于尿酸的排出，而酒中就含有大量的嘌呤，不适宜使用；　　5、不宜食用使神经兴奋的食物，如浓茶、咖啡以及辛辣性调味品；　　6、不能够吃高胆固醇的食物：动物内脏、肥肉、鱿鱼、墨鱼等；　　提醒患者您通过以上的信息并能够在生活中充分的运用，从而可以使病情得到一个有效的缓解和控制，令患者早日恢复健康。如您还有任何的疑问，可以点击咨询。

痛风是身体内嘌呤代谢紊乱造成血尿酸增高引起小关节疼痛、红肿，甚至关节畸形、肾损害和肾结石等。主要是饮食注意和药物治疗饮食上尽量少吃含嘌呤的食物，含嘌呤的食物有：动物食品：动物内脏、脑髓中含嘌呤最多应禁忌食用。牛肉、羊肉、火腿、香肠、咸鱼、鸡、鹅、鲤鱼、兔、鸽都含有较多嘌呤宜少吃。植物食品：大豆制品中含嘌呤最多应禁忌食用。扁豆、花生米、菠菜等含有较多嘌呤宜少吃。辛辣食物应禁忌。饮料：酒、茶、咖啡应禁忌。

你好痛风的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，同时痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。