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程勇泉 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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47 岁女性出现上下楼及坐起时关节疼痛，走路正常，可能是由于关节退变、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤、骨质疏松等原因所致。 1. 关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损、骨质增生，导致关节活动时疼痛。可通过减少关节负重、保暖、适当锻炼来缓解。 2. 滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，引起关节疼痛、肿胀。治疗包括休息、物理治疗、药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 半月板损伤：多由外伤或长期磨损引起。轻度损伤可保守治疗，严重时需手术修复。 4. 韧带损伤：运动不当或外伤可能导致韧带损伤。早期需休息、冷敷，后期可进行康复训练。 5. 骨质疏松：骨量减少，骨骼脆性增加。需补充钙剂、维生素 D，适当运动，多晒太阳。 总之，出现这种情况应引起重视，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。
2025-03-19 23:16
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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可以的。髌骨软化症是由于髌软骨的磨损所导致的症状，游泳不会加重症状的，不要担心。
2016-01-17 20:10
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