四肢胀痛无力十余天，可能由过度劳累、营养不良、颈椎腰椎疾病、贫血、心脑血管疾病等引起。 1.过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，导致肌肉疲劳和乳酸堆积，从而出现四肢胀痛无力。应注意休息，适当按摩和热敷可缓解。 2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，影响肌肉和神经功能。需均衡饮食，多吃富含营养的食物。 3.颈椎腰椎疾病：如颈椎病、腰椎间盘突出，压迫神经会引起四肢症状。可通过牵引、理疗等方法治疗。 4.贫血：血红蛋白不足，氧气供应不足，导致四肢无力。要明确贫血类型，针对性补充铁剂、维生素等。 5.心脑血管疾病：如脑供血不足、心肌缺血等，影响血液循环。需要药物改善循环，严重时可能需手术。 总之，四肢胀痛无力可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

这可能是风湿的原因,可查查风湿全套