打篮球后无外伤但脚疼,坐起和伸直脚时明显,为何?
打了次篮球,不是很激烈时间也不是很长.当时也没碰上扭伤的.以前这也没受过伤.但现在好疼的.特别是坐一会刚起来走路好疼的,但走了一段又没什么感觉的.坐着脚伸直也是很疼.
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回答3
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张浩波 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
创伤、手外科
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打篮球后出现脚部疼痛,无明显外伤,可能与肌肉劳损、关节炎症、韧带拉伤、姿势不当、局部受凉等有关。 1. 肌肉劳损:运动中肌肉过度使用,产生乳酸堆积和细微损伤,引发疼痛。可通过休息、热敷缓解。 2. 关节炎症:如关节炎,运动可能加重炎症反应,导致疼痛。需要减少活动,必要时就医治疗。 3. 韧带拉伤:虽无明显扭伤,但可能存在轻微韧带拉伤。应注意休息,避免进一步损伤。 4. 姿势不当:运动时姿势不正确,使脚部受力不均,引起疼痛。需调整姿势,加强肌肉锻炼。 5. 局部受凉:运动后出汗,未及时保暖,脚部受凉导致疼痛。注意保暖,适度按摩。 如果疼痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
2025-03-18 14:01
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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打篮球后,脚疼痛,没治疗史,想知道什么原因。你好,小伙子是不是没做热身运动。突然剧烈运动产生这种后果是正常的,注意休息就行,如果不放心,可以到医院拍个片子看看。
2016-01-17 10:56
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,根据你的病史考虑:与长期没有适量运动有关。一次的较为剧烈的运动,导致肌肉局部的酸性代谢产物增加,没有及时排出体外或局部,即可导致目前的情况的。建议:可以内服活血化瘀的药物:三七、元胡、丹参、当归等药物。同时也可外用红花油、云南白药喷剂、及局部热敷等治疗之。希望对你有所帮助。如有问题可以随时到http://chen_nan_ning.120.net/这个网址找我咨询,我会尽心回答的。
2016-01-16 22:39
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