孩子牙龈肿痛出血 20 多天且血液检查中性粒细胞低、淋巴细胞高，可能是牙龈炎、牙周炎、上火、维生素缺乏、血液疾病等原因引起。 1. 牙龈炎：牙龈组织的炎症，多由牙菌斑、牙结石等刺激引起。治疗需通过洁治术去除局部刺激因素，局部使用碘甘油等药物。 2. 牙周炎：牙周支持组织的慢性炎症。除了洁治术，还可能需要进行龈下刮治和根面平整，必要时使用抗生素如甲硝唑、阿莫西林等。 3. 上火：体内火气旺盛。要调整饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。 4. 维生素缺乏：特别是维生素 C 缺乏。可适当补充维生素 C 片，多吃富含维生素的食物，如橙子、草莓等。 5. 血液疾病：如白血病等，较为罕见。需要进一步做骨髓穿刺等检查明确诊断，再进行针对性治疗。 孩子出现牙龈肿痛出血且长时间未愈，应引起重视。建议及时到正规医院口腔科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

对于该吃什么可以有效避免牙龈肿痛这个问题需要重视，关于该吃什么可以有效避免牙龈肿痛这个问题为你解答如下：当口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如不及时清除，可逐渐硬化，形成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石对于牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一但受到刺激，牙龈就容易出血。这就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，定期的洁治（洗牙）以去处牙体上的牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。