33 岁每天下午出现手无力、心里不舒服，可能是由多种原因引起的，如贫血、颈椎疾病、心脏问题、低血糖、植物神经功能紊乱等。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起身体乏力、心慌等症状。可通过血常规检查明确，治疗上可能需要补充铁剂、维生素 B12 等，如硫酸亚铁、甲钴胺。 2.颈椎疾病：颈椎病变压迫神经和血管，影响上肢的神经传导和血液循环，造成手部无力和不适感。可通过颈椎磁共振成像（MRI）诊断，治疗包括物理治疗、药物治疗，如布洛芬、甲钴胺，严重时可能需要手术。 3.心脏问题：如心律失常、心肌缺血等，心脏功能异常会影响全身供血，导致乏力、心慌。心电图、心脏超声等检查有助于诊断，治疗药物有美托洛尔、硝酸异山梨酯等。 4.低血糖：下午未及时进食或运动量过大，可能导致血糖降低，出现无力和心慌。通过血糖检测可明确，及时补充糖分能缓解症状。 5.植物神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大等可能导致植物神经功能失调，引起身体的各种不适。治疗以调整生活方式、心理疏导为主，必要时使用谷维素、维生素 B1 等药物。 总之，出现这种情况的原因较多，建议及时到正规医院进行全面检查，明确病因后采取针对性的治疗措施。