舌头边缘出现小白圈且里面有红点，可能是由上火、口腔炎症、维生素缺乏、舌部感染、消化系统问题等引起。 1. 上火：饮食辛辣、作息不规律等易导致上火，引起舌头出现异常。可通过调整饮食和作息改善，如多喝水，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠。 2. 口腔炎症：如口腔溃疡、牙龈炎等，炎症刺激可出现此类症状。需保持口腔清洁，使用氯己定含漱液漱口。 3. 维生素缺乏：特别是 B 族维生素缺乏，影响舌部健康。可适当补充复合维生素 B 片。 4. 舌部感染：细菌或真菌感染舌头，引发症状。明确感染类型后，使用相应的抗感染药物，如制霉菌素片抗真菌，阿莫西林胶囊抗细菌。 5. 消化系统问题：消化不良、胃肠功能紊乱时，也可能在舌部有所表现。要注意饮食规律，清淡易消化，必要时就医诊治。 舌头边缘出现小白圈且内有红点可能是多种原因导致的，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

建议到医院检查是否扁平苔藓。