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回答1
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陈伟明 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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脚侧面肌腱断裂和神经损伤的恢复锻炼较为复杂，涉及伤口护理、康复训练、药物辅助、物理治疗及定期复查等。 1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免感染。定期换药，观察伤口愈合情况。 2.康复训练：初期进行轻微的肌肉收缩和舒张练习，逐渐增加活动范围和强度。如屈伸脚趾、脚踝转动等。 3.药物辅助：可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等，促进神经修复。 4.物理治疗：如热敷、电疗、超声波等，改善局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。 5.定期复查：按时复诊，评估恢复情况，根据医生建议调整锻炼方案。 总之，脚侧面肌腱断裂和神经损伤的恢复锻炼需要耐心和坚持，遵循医生的指导，逐步恢复脚部功能。
2025-03-18 03:09
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