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袁少英 主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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慢性前列腺炎的护理方法包括饮食调整、适度运动、规律作息、心理调节和注意个人卫生等。 1. 饮食调整：避免辛辣、油腻食物，减少酒精和咖啡因的摄入。多吃蔬菜水果，如西红柿、南瓜子等，有助于缓解炎症。 2. 适度运动：如慢跑、游泳、深蹲等，能增强体质，促进盆腔血液循环。 3. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持身体正常的生理功能。 4. 心理调节：保持乐观心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过冥想、听音乐等方式放松。 5. 注意个人卫生：每天清洗会阴部，勤换内裤，性生活前后注意清洁。 总之，慢性前列腺炎患者通过综合的护理措施，有助于改善症状，提高生活质量。但如果症状加重，应及时就医，遵循医生的治疗建议。
2025-03-17 15:09
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这是每天温水坐浴、戒烟酒、忌食辛辣刺激食物、不要长时间骑车和久坐、性生活有规律、注意保暖、锻炼身体、增强机体免疫力等等，都有利于治疗前列腺炎
2016-01-15 21:27
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