定期检查能有效预防急性肾炎，这包括尿常规检查、肾功能检查、血压测量、免疫指标检测、超声检查等。 1.尿常规检查：可发现尿蛋白、红细胞、白细胞等异常，有助于早期发现肾脏损伤。 2.肾功能检查：了解肌酐、尿素氮等指标，评估肾脏的滤过功能。 3.血压测量：高血压是急性肾炎的常见诱因之一，控制血压能降低患病风险。 4.免疫指标检测：如补体、免疫球蛋白等，能反映免疫系统状态。 5.超声检查：观察肾脏的形态、大小和结构，及时发现异常。 总之，定期进行上述检查，有助于早期发现潜在的问题，采取相应措施预防急性肾炎的发生。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免劳累和感染等，也对预防急性肾炎十分重要。

1、冬天做好保暖调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其他各季，主因低温下血管收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易让肾脏出状况。2、不乱吃药许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。3、不暴饮暴食吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。4、治疗感冒若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。5、反复发作的扁桃体炎要小心喉部或扁桃体遭链球菌感染时，务必根治，否则容易导致肾脏发炎。6、适量饮水不憋尿尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。7、控制糖尿病和高血压血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球组成，血糖血压控制不好，肾脏坏得快。、不喝成分不明的井水和河水以免铅、镉、铬等重金属太高而损害。肾脏。9、泌尿道结石要处理结石不痛不代表好了，尤其是输尿管结石很容易造成肾积水，长久下来，肾脏会完全损坏而不自知。10、定期检查最好每半年做一次尿液和血液肌酐和尿素氮检查，女性怀孕时肾脏负担会加重，应该监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。以上只是医生根据患者简单描述给予意见。建议患者联系医生，医生会根据患者详细病情，为患者量身制作治疗方案。