13 岁男孩出现平躺时双腿抬不起来、腰无力且不能弯腰的症状，可能是由肌肉问题、神经损伤、脊柱病变、营养不良、缺乏锻炼等原因引起。 1. 肌肉问题：如果孩子长期缺乏运动或运动过度，可能导致肌肉疲劳、无力。应适当增加有氧运动，如慢跑、游泳等，增强肌肉力量。 2. 神经损伤：例如坐骨神经损伤，会影响腿部的运动功能。需进行神经电生理检查，明确损伤程度，可能需要营养神经的药物治疗，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 3. 脊柱病变：如腰椎间盘突出、脊柱侧弯等，压迫神经和血管。通常需要影像学检查，如 X 光、CT 或磁共振成像（MRI），轻度可通过物理治疗，严重时可能要手术。 4. 营养不良：缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质，会影响肌肉和骨骼发育。要保证饮食均衡，多摄入富含这些营养的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 5. 缺乏锻炼：长期久坐、活动量少，身体机能下降。鼓励孩子积极参加体育活动，逐渐增加运动量。 总之，孩子出现这种症状需要综合考虑多种因素，建议及时到正规医院就诊，进行全面的检查和评估，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。

你好，一般的情况往往是可以采用中药、理疗、消炎止痛药物、针灸、按摩等治疗的。不要劳累着凉的。