月经时出现肚子疼、时间不准以及量不稳定的情况，可能是由生活习惯、内分泌失调、妇科疾病、子宫病变、精神因素等引起。 1.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律或贪凉等，都可能影响月经。应保持规律作息，均衡饮食，避免食用生冷食物。 2.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常。需要调整生活方式，必要时就医进行激素调节治疗。 3.妇科疾病：像盆腔炎、子宫内膜异位症等，会导致月经异常。需通过妇科检查明确诊断，针对性治疗，如使用抗生素或手术治疗。 4.子宫病变：子宫肌瘤、子宫腺肌病等子宫器质性病变也会有影响。可能需要药物治疗，严重时要手术。 5.精神因素：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪会干扰内分泌。要学会自我调节，保持良好心态。 总之，如果月经异常情况持续存在或加重，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确原因，以便采取有效的治疗措施。

可以！月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。可以适当引用补血糖浆，减轻不适。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。

你喝阿归养血糖浆是属于补血的,你的月经不稳很可能是和你喝的药有关系.在月经期不能喝补血糖浆,那样你的月经会推迟不走的,在和阿归养血糖浆的同时尽量不要喝茶