畸形性吞咽困难患者的饮食选择很重要，包括柔软易消化的食物、富含营养的食物、清淡的食物、小块或切碎的食物、温热适中的食物等。 1. 柔软易消化的食物：如米粥、面条、蒸蛋羹等，这些食物质地柔软，不会给吞咽造成太大困难。 2. 富含营养的食物：像瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果，能提供身体所需的各种营养成分。 3. 清淡的食物：避免油腻、辛辣和刺激性食物，如油炸食品、辣椒等，减少对咽喉和食管的刺激。 4. 小块或切碎的食物：将食物切成小块或切碎，如小块的肉块、切碎的蔬菜，便于吞咽。 5. 温热适中的食物：过冷或过热的食物可能会引起不适，选择温度适宜的食物。 总之，畸形性吞咽困难患者的饮食需要特别注意，合理的饮食有助于缓解症状，促进身体恢复。但饮食调整只是辅助治疗，患者还需积极配合医生进行规范治疗。

建议：豆类中的异黄酮有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。吃豆还能减低乳腺癌的发生几率。每天至少补充25克豆类蛋白，大概是每天两杯半豆浆的量。

孕妇最好从计划怀孕开始就补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

建议：宜吃滋养型的食物；　燕麦中丰富的镁元素，能稳定情绪，对女性常有的痛经还有治疗作用。每天早晨1杯燕麦片。