早泄是常见的男性性功能障碍，饮食调理可能对改善早泄有一定帮助。以下几种食物或营养素可能有益：富含锌的食物、富含维生素 E 的食物、具有补肾作用的食物、富含蛋白质的食物、富含精氨酸的食物等。 1. 富含锌的食物：锌对于生殖系统的健康很重要，如牡蛎、瘦肉、蛋黄等。 2. 富含维生素 E 的食物：能促进性激素分泌，如坚果、菠菜、鳄梨等。 3. 具有补肾作用的食物：如枸杞、山药、黑豆等，可帮助调理身体机能。 4. 富含蛋白质的食物：为身体提供必要的营养，如鱼类、豆类、蛋类等。 5. 富含精氨酸的食物：有助于提高性功能，如海参、鳝鱼、泥鳅等。 饮食调理只是辅助手段，若早泄情况严重，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、减少压力等，也对改善早泄有积极作用。

你好，像*这类延长性生活的药，只是会暂时性的加重肾脏的负担，起到一种代偿性的暂时性能力的提升。所以对治疗早些没有帮助，反而还会加重肾代偿，长期服用还会造成肾功能异常。功能性性功能障碍的话，建议最好找中医进行中药治疗。平时也可以注意食疗。食疗的话多吃黑色的东西，中医上认为黑色的东西入肾。中成药的话金匮肾气丸和右归丸，还有就是平时加强营养，保持锻炼。建议就通过这样的食疗和药物疗法治疗吧，平时加强营养，保持锻炼。