21 岁油性皮肤长痘 4 年，且在月经前和上火时加重，可能与皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯等有关。 1. 皮脂腺分泌旺盛：油性皮肤本身油脂分泌较多，易堵塞毛孔，导致痘痘产生。 2. 内分泌失调：月经前体内激素水平变化，可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，引发或加重痘痘。 3. 毛囊角化异常：毛囊口角质增厚，使皮脂排出不畅，形成粉刺和痘痘。 4. 痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在毛囊内繁殖，引发炎症反应，导致痘痘红肿、化脓。 5. 不良生活习惯：如长期熬夜、饮食辛辣油腻、压力大等，会影响皮肤状态，加重痘痘。 6. 皮肤清洁不当：使用不适合的护肤品或清洁不彻底，残留的污垢和化妆品会堵塞毛孔。 总之，对于长期长痘的情况，需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁，必要时可在医生指导下使用药物治疗，如外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶，口服多西环素等。建议前往正规医院皮肤科就诊。

你好，从你描述的情况分析应该是由于平时饮食不规律或经常熬夜，上网等引起内分泌水平失调刺激皮脂腺分泌堵塞毛囊引起的痘痘。你好，治疗内分泌失调导致的痘痘建议去医院皮肤科就诊，针对性内服配合外用清热利湿解毒中药治疗；平时注意不要经常熬夜，上网等；希望帮到你

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是痤疮的情况您好，你的情况考虑是痤疮的情况导致的，引起痤疮感染的原因很多，如:螨虫感染、痤疮杆菌感染、皮脂腺排泄障碍、内分泌失调、情志不畅、过食辛辣等等。痤疮必须采取综合的治疗方法。平时要注意休息，避免熬夜，规律生活，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。避免电脑辐射。可以用温水洗脸洗澡。尽量不用化妆品。不要用手挤压搔抓座疮。可以吃点维胺脂、罗红霉素胶囊、西咪替丁、维生素B6等药。也可以试一下中医中药治疗。可以试用一下清热暗疮片。祝您及家人身体健康，万事如意