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我老是晚上做梦梦到我2012世界末日我好

我老是晚上做梦梦到我2012世界末日我好怕啊

  • 回答1

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    心理分析:做梦大多情况下属正常现象,只要不影响休息与睡眠一般就不给予干预和治疗。做梦原因主要是思想或精神上压力较大,造成精神紧张,心理指导:所以才会多做梦在精神上给予放松,可以缓解症状。如果症状逐渐加重,影响了休息与睡眠,就很有必要到医院就诊了

    2016-01-13 20:01
  • 回答2

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    做梦大多情况下属正常现象,只要不影响休息与睡眠一般就不给予干预和治疗。做梦原因主要是思想或精神上压力较大,造成精神紧张,所以才会多做梦在精神上给予放松,可以缓解症状。如果症状逐渐加重,影响了休息与睡眠,就很有必要到医院就诊了。

    2016-01-13 20:20
  • 回答3

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    心理分析:您好,梦只是潜意识的一种表现,是您压抑在心里的潜意识,所以不要过于担心。心理指导:1,找到自己做梦的根源,是不是看了有关梦境的电影。2,放松精神,压力不要过大。3,多和朋友交流,疏泄压力。

    2016-01-14 01:03
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