下肢脚肿且摁下有凹印，可能由多种原因引起，如静脉曲张、心功能不全、肾功能异常、低蛋白血症、下肢深静脉血栓等。 1. 静脉曲张：静脉瓣膜功能不全，血液回流受阻，导致下肢淤血和水肿。长时间站立或久坐会加重症状。 2. 心功能不全：心脏泵血功能减弱，血液淤积在下肢，引起水肿。常伴有呼吸困难、乏力等。 3. 肾功能异常：肾脏排泄功能障碍，体内水钠潴留，导致下肢水肿。可能伴有蛋白尿、血尿等。 4. 低蛋白血症：蛋白摄入不足或丢失过多，血浆胶体渗透压降低，水分渗出到组织间隙。常见于营养不良、肝病等。 5. 下肢深静脉血栓：血栓阻塞静脉，血液回流受阻，出现下肢肿胀、疼痛。 出现下肢脚肿且摁下有凹印，应及时就医，进行相关检查，如心脏彩超、肾功能检查、下肢血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免长时间站立或久坐，抬高下肢有助于减轻水肿。

这位朋友你好，你这情况可能是存在肾气虚了，一般可考虑吃些济生肾气丸来调理，不可久坐久立，不可吃太咸啊，平时可多吃些利水的食物，例如冬瓜、西瓜等。

正常的经脉曲长的症状，建议不要长时间站立