天天洗头对头皮不一定好，这取决于多种因素，如头皮肤质、洗发水选择、洗头方式、环境因素和个人健康状况等。 1. 头皮肤质：油性头皮分泌油脂较多，天天洗头能保持清洁，但干性头皮油脂分泌少，天天洗可能导致头皮干燥、瘙痒。 2. 洗发水选择：若洗发水刺激性强，天天使用可能损伤头皮和头发。应选择温和、无刺激的产品。 3. 洗头方式：用力抓挠或水温过高过低，天天如此会损伤头皮的屏障功能。 4. 环境因素：在污染严重的环境中，天天洗头利于清洁；而在清洁的环境中，过于频繁洗头可能破坏头皮自身的平衡。 5. 个人健康状况：有头皮疾病如脂溢性皮炎、银屑病等，应遵循医嘱决定洗头频率。 总之，是否天天洗头要综合考虑上述因素，以保持头皮健康。如果头皮出现异常，应及时就医。

你好，天天洗头容易损伤头皮、头发，洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，头皮损伤了，就更容易出油，如此恶性循环。一般隔天洗比较好，选择有修复功能的洗发水。洗完头以后可以尝试一下高桥美佳老师的一分钟头皮按摩操（网上有视频），每次按摩一分钟，坚持一段时间头皮状况就会改善，朋友欢迎你再次提问。

您好，我们正常的头皮代谢有一定的周期，过度清洁反而可能会引起头皮过度分泌油脂建议您3-4天洗一次头，遵循头皮正常代谢过程，不要过度清洁头皮