类风湿病人饮食上吃什么好
我是个类风湿病人,患病前我曾干过很久的夜市摊小贩子,所以我经常需要挨冻,穿的也少,导致我患上了类风湿性关节炎,我知道这个病需要忌口,但是不知道饮食上吃什么好。
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回答5
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李勇 主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨四科
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类风湿性关节炎患者的饮食应注重营养均衡、抗炎、增强免疫力等。包括选择富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,避免刺激性和高脂肪食物,多吃蔬果、全谷物、优质蛋白等。 1. 蛋白质:适量摄入瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质,有助于维持肌肉力量和修复组织。 2. 维生素:多吃富含维生素 C 和维生素 E 的水果和蔬菜,如橙子、草莓、菠菜等,可抗氧化,减轻炎症。 3. 矿物质:保证摄入足够的钙、镁、锌等矿物质,如牛奶、坚果、海鲜等,对骨骼健康有益。 4. 全谷物:如糙米、燕麦等,富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,维持身体健康。 5. 抗炎食物:食用姜、蒜、橄榄油等具有抗炎作用的食物,有助于缓解症状。 总之,类风湿性关节炎患者要保持均衡的饮食,注意食物的多样性,这对控制病情和提高生活质量有重要意义。但饮食调整不能替代正规治疗,患者仍需遵循医嘱进行治疗。
2025-03-14 02:58
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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类风湿关节炎的病因和发病机制尚未完全阐明。从总体上说,和高血压、糖尿病一样,是在遗传易感性的基础上,外界因素促发的一类疾病,现无根治的方法。所谓根治,就是去除病因,治愈疾病,而类风湿关节炎的病因尚不清楚,更谈不上去除了。目前的研究认为类风湿关节炎与遗传因素有关,此外,类风湿关节炎作为自身免疫性疾病,其发病与异常的抗原抗体反应相关,免疫抑制剂只能抑制抗原抗体反应,使它们维持在低水平而不能去除。有些病人看到一些晚期类风湿关节炎病人,因关节畸形、强直,生活不能自理,顾虑很重,这是不必要的。只要医患之间积极配合,做到早期诊断、早期治疗,并且持之以恒,一般都能控制病情进展,可以正常地工作、生活。部分中药对类风湿关节炎有一定的疗效,如雷公藤可控制关节炎症,缓解疼痛,但并不能阻止关节病变的进展,有些人因害怕抗风湿药的副作用,仅服用中药治疗,最终出现关节破坏、畸形就是例证。因此,对类风湿关节炎可以采用中西药联合治疗,不要因服中药而停用疗效已肯定的抗风湿药,切忌乱投医,以免延误病情,失去治疗时机。
2016-01-13 13:53
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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大多数风湿性疾病都有关节症状;每个病人,同一种疾病,不同病程都有其特殊性。应该仔细评价,以制订出其个人的治疗计划。治疗目标应包括缓解症状,改善病情,恢复功能,提高生活质量,尽可能延续患者的生命。由于大部分风湿性疾病目前还不能根治,因此要争取病人的合作,长期坚持治疗。治疗的方法包括药物,理疗,休息及锻练,矫形及手术。要教育病人了解自己的病情,配合治疗。中医治疗博大精深,中医黑膏药治疗风湿性关节炎具有独特疗效,可以采用。建议加强锻炼,保持乐观心情。
2016-01-13 12:18
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,类风湿病人适合吃1要多用植物油,少用动物油,动植物脂肪比例为2:1为宜。以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油(不是鱼肝油)为佳2、类风湿性关节炎要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
2016-01-13 11:18
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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类风湿关节炎是常见的风湿性疾病,表现为全身多发性对称性的关节肿痛,主要是以四肢小关节为主目前该病尚不能除根,治疗目的是缓解疼痛,防止病情进展。常用药物是非甾体类抗炎药,改变病情抗风湿药,生物制剂。常用方案是甲氨蝶呤来氟米特叶酸非甾体类抗炎药,若是经济条件可以,联合生物制剂治
2016-01-13 09:33
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