14岁少年出现一周未手淫但精液变稀、有气泡且量少的情况，可能与生理发育未成熟、近期生活习惯、饮食因素、生殖系统炎症、精液存储时间等有关。 1. 生理发育未成熟：14岁正处于青春期，生殖系统还在发育中，精液的性状可能不稳定。 2. 近期生活习惯：如睡眠不足、过度劳累、精神紧张等，可能影响精液质量。 3. 饮食因素：长期摄入过多辛辣、油腻食物，或营养不均衡，缺乏锌、硒等微量元素，对精液产生有影响。 4. 生殖系统炎症：如精囊炎、前列腺炎等，炎症刺激可能导致精液异常。 5. 精液存储时间：一周未排精，存储时间较长，精液可能会出现一定变化。 总之，14岁少年出现这种情况不必过于紧张。如果持续存在或伴有其他不适，如尿频、尿急、尿痛等，应及时就医，进行相关检查，如精液常规检查、前列腺液检查等，以明确原因。同时，要保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，促进身体正常发育。

这情况考虑是手淫造成的肾虚。建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理，平时吃一些一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.