玩电脑时左手肘部压桌致手指肘部发麻原因及治疗
我经常玩电脑，左手肘部喜欢压在桌子:我经常玩电脑，左手肘部喜欢压在桌子上玩电脑，这几天发现左手小拇指和无名指发麻，肘部也发麻，这什么原因啊，该怎么治疗
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回答4
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张程 主治医师
广州市第十二人民医院
三级
职业病科
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玩电脑时左手肘部压桌致手指肘部发麻，可能是肘部神经受压、颈椎问题、血液循环不畅、肘管综合征、周围神经炎等原因引起。 1.肘部神经受压：肘部长期受压，会影响尺神经的正常功能，导致手指和肘部发麻。可通过改变姿势、休息来缓解。 2.颈椎问题：长时间玩电脑保持不良姿势，可能引发颈椎病变，压迫神经，引起上肢麻木。需注意颈部活动，避免长时间低头。 3.血液循环不畅：肘部受压阻碍局部血液流通，神经缺乏养分。适当活动上肢，促进血液循环。 4.肘管综合征：肘部尺神经在肘管内受到卡压，产生麻木症状。严重时可能需要手术治疗。 5.周围神经炎：感染、营养代谢障碍等可引发，需针对病因治疗，如补充维生素等。 出现这种情况应引起重视，改变不良习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2025-03-13 05:52
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好！这个跟你长时间电脑有一定的关系，缺少运动，肌肉得不到松弛！建议你平时多运动，不要在电脑前待得太久，慢慢会恢复的！
2016-01-13 11:43
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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另外还有一种检查颈椎病的简单方法
2016-01-13 02:32
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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玩电脑时间长。长期的一个姿势造成的，多活动每天时间不能超过6小时
2016-01-13 00:04
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