三高（高血压、高血脂、高血糖）以及胆固醇（高胆固醇、高低密度脂蛋白）指标异常会增加心脑血管疾病风险。治疗需综合生活方式调整和药物治疗等。包括合理饮食、适量运动、规律作息、控制体重、戒烟限酒、药物干预等。 1.合理饮食：减少高盐、高脂、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白的比例。 2.适量运动：每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。 4.控制体重：通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围。 5.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会加重病情，应戒除或限制。 6.药物干预：常用降压药如硝苯地平、厄贝沙坦；降脂药如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；降糖药如二甲双胍、格列美脲等。但药物使用需遵医嘱。 总之，对于三高及胆固醇、蛋白指标异常，患者要重视，积极改善生活方式，必要时在医生指导下进行药物治疗，并定期复查相关指标。

考虑贫血、低血糖的可能性，建议最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，目前要注意休息加强营养。

高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.