麦粒肿导致睡醒后眼睛疼痛、眼皮肿胀，有时自行好转，有时加重，这可能与用眼习惯、个人卫生、免疫力、饮食、眼部化妆等因素有关。 1.用眼习惯：长时间用眼、过度疲劳，尤其是在睡前长时间看电子设备，会影响眼部血液循环和代谢，增加麦粒肿发生的风险。 2.个人卫生：不注意眼部清洁，用手揉眼，容易将细菌带入眼部，引发或加重麦粒肿。 3.免疫力：身体免疫力下降时，抵御病菌的能力减弱，眼部容易受到感染，导致麦粒肿反复。 4.饮食：过多食用辛辣、油腻、刺激性食物，可能导致体内火气旺盛，引发麦粒肿。 5.眼部化妆：使用劣质化妆品或卸妆不彻底，化妆品残留堵塞睑板腺开口，易诱发麦粒肿。 6.原有麦粒肿未彻底治愈：如果麦粒肿治疗不彻底，残留的病菌可能会在条件适宜时再次引发炎症。 总之，麦粒肿的发生和反复与多种因素相关。日常生活中要注意用眼卫生，保持良好的生活习惯。如果麦粒肿频繁发作或症状严重，应及时到正规医院眼科就诊。治疗上，早期可热敷，局部使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。若麦粒肿形成脓肿，可能需要切开排脓。