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孩子脾气拗且偏食只吃零食该如何处理

强迫症

我的小孩子脾气一直很拗,平时说什么也不听,现在还出现了偏食的情况,也不能强迫他吃,以强迫就大喊大叫,家里人谁也管不住他,就喜欢吃零食,请问这种情况我应该怎么办啊。

  • 回答5

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    谢永标 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    广东省精神卫生中心

    孩子脾气执拗且偏食,可能是不良饮食习惯、微量元素缺乏、心理因素、家庭环境影响、消化功能不佳等原因所致。 1. 不良饮食习惯:孩子长期吃零食,会影响正常食欲。应减少零食供应,规律三餐时间。 2. 微量元素缺乏:比如缺锌,可能导致味觉减退、食欲不振。可通过饮食补充,如多吃瘦肉、鱼类、蛋类,必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3. 心理因素:孩子可能因压力、情绪等心理问题影响进食。家长要多关心孩子,营造轻松愉快的就餐氛围。 4. 家庭环境影响:家庭成员的饮食习惯和教育方式对孩子有重要作用。家长要以身作则,引导孩子养成良好的饮食行为。 5. 消化功能不佳:消化不良会使孩子食欲下降。可适当服用健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等,促进消化。 总之,孩子偏食需要综合考虑多方面因素,家长要有耐心,逐步帮助孩子改善饮食习惯。必要时,可带孩子到医院进行全面检查,明确原因。

    2025-03-13 23:56
  • 回答4

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好;儿童挑食是既不利于营养的摄入也对身体的发育有很大的影响,家长要固定儿童的就餐地点,不要上儿童边看电视边吃饭,要陪养孩子对吃饭的乐趣,饭菜的品种要多样化,父母要陪孩子一起用餐。

    2016-01-12 21:52
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    您好!首先孩子的零食不能过多,平时一定要控制。平时可以在食物方面多下一点功夫,让菜色看起来丰富一些。

    2016-01-12 15:46
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,要有充足的睡眠。凡睡眠好的胃口就好,因此。要使幼儿有充足的睡眠。要有适当的活动。户外活动可以促进血液循环、新陈代谢,有助于食物的消化和吸,饮食要定时。饮食定时,幼儿到时就会有饥饿感,胃口就不成问题。高饮食兴趣。如将馒头捏成动物形状,给孩子色彩比较生动的餐具等。要勉强孩子进食。应循循善诱。有的幼儿以不吃饭来使家长迁就他。家长要掌握孩子所心理,循循善诱。

    2016-01-12 14:29
  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,小孩的饮食习惯受父母影响很大,因此父母一定不要在小孩面前议论什么菜好吃、什么菜不好吃,自己爱吃什么、不爱吃什么,不要让父母的饮食嗜好影响到小孩。为了小孩的健康,父母应当调整自己的饮食习惯,不能因为自己不喜欢吃什么就不让小孩吃,努力使小孩得到全面丰富的营养。对小孩克服偏食的每一点进步,爸爸、妈妈都应予以鼓励,这样小孩自己也会很乐意保持自己的进步的。

    2016-01-12 13:19
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