强迫症是一种常见的精神障碍，其发病与遗传、神经生物学、心理社会等多种因素有关。治疗方法包括药物治疗、心理治疗等。选择医院时，可从医院资质、专家团队、治疗设备、患者口碑、医疗服务等方面考虑。 1. 医院资质：正规的医院具备合法的医疗资质和完善的管理体系，能保障治疗的规范性和安全性。 2. 专家团队：经验丰富、专业素养高的专家团队能为患者提供精准的诊断和有效的治疗方案。 3. 治疗设备：先进的治疗设备有助于提高诊断的准确性和治疗的效果。 4. 患者口碑：其他患者的治疗体验和评价能反映医院的实际治疗水平。 5. 医疗服务：优质的医疗服务能让患者在治疗过程中感受到关怀和支持。 总之，在选择治疗强迫症的医院时，要综合考虑多方面因素，以确保获得高质量的医疗服务和有效的治疗效果。

你好，首先要建立积极乐观的心态，要有一个自我解压、自我向上的心境，培养良好的情绪。保持好的心情最重要可以到三甲医院进行针对性的治疗

强迫症轻微的话是可以自我调节的，如果很严重或是无法自我调节的那就要去医院治疗了，成都市青白江区的话我不是很清楚，但是我建议你去成1都1南1亚1医1学1研1究1所1，听说很不错的，去试试吧！

主要是心里放松，多休息，转移注意力就可以了