不吃东西也总有噎着的感觉，可能由多种原因引起，如咽喉疾病、食管疾病、神经功能异常、甲状腺疾病、精神心理因素等。 1.咽喉疾病：慢性咽炎、扁桃体肥大等可能导致咽喉部异物感，像噎着的感觉。炎症刺激会使咽喉部黏膜充血、肿胀，影响吞咽。 2.食管疾病：食管炎、食管憩室、食管癌等。食管炎多因胃酸反流或感染，损伤食管黏膜；食管憩室是食管壁局部向外膨出；食管癌则是食管上皮细胞恶变。 3.神经功能异常：支配吞咽动作的神经功能紊乱，如舌咽神经、迷走神经功能失调，可引起吞咽异常感觉。 4.甲状腺疾病：甲状腺肿大压迫食管，会造成吞咽不畅。 5.精神心理因素：焦虑、抑郁等精神心理问题可能导致躯体化症状，出现吞咽异物感。 出现不吃东西也总有噎着的感觉，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如喉镜、胃镜、甲状腺超声等，以明确病因，采取针对性治疗。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、心理治疗等。同时，要注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，保持良好的心态。