长期便秘不见好，可通过调整饮食结构、增加运动量、养成良好的排便习惯、合理用药及寻求医疗帮助等来改善。 1. 调整饮食结构：多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、糙米、豆类等，增加蔬菜和水果的摄入，如芹菜、香蕉、火龙果等。膳食纤维可增加粪便体积，促进肠道蠕动。 2. 增加运动量：适当进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于增强胃肠蠕动，改善便秘。 3. 养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也可尝试，逐渐形成规律。 4. 合理用药：可在医生指导下使用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散、开塞露等药物，但需遵医嘱。 5. 寻求医疗帮助：若便秘严重且上述方法无效，应及时就医，进行相关检查，如肠镜等，以排除肠道器质性病变。 总之，长期便秘需要综合调理，保持良好的生活习惯和心态，必要时寻求专业治疗。

你好，便秘应该:一、多食水果，高纤维蔬菜（芹菜、韭菜等）；二、坚持每天排便习惯，即使无便也要坚持蹲坐。水果以梨和香蕉最好；蔬菜以菠菜和油菜最好。祝你身体健康。

便秘是由于肠道内必需的有益菌群的缺乏导致肠蠕动缓慢，出现排便困难，大便干燥，不成型，口干口臭的情况。建议你通过服用特益菌来补充肠道有益菌群，修复受损的肠道环境。盲目服用含有大黄泻药的便秘产品是对我们本身因为便秘受损的肠道环境再次破坏，不仅解决不了根本问题而且加重病情。最后祝你的便秘早日康复！特益菌治疗便秘的过程是调理排便通畅，治疗肠道修复，巩固不再复发这样的治疗过程彻底治愈的

痔疮是属于肛肠外科的疾病，一般程度严重了需要手术解决！药物只能是拖延最佳手术时间。痔疮轻者给人的正常生活带来不便;重者影响健康。治痔疮的pph手术。。治痔疮的pph手术。。要吃高营养的食物，直肠炎病人的消化吸收功能差，故应食用易消化的半流质少渣食物，并做到少食多餐，虽然食疗可以帮助直肠炎，但根本不能彻底治愈直肠炎，较多是中药调理治愈。治痔疮的pph手术