左乳胀痛伴囊肿及双乳增生是常见的乳腺疾病，其发生与内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食因素、遗传因素等有关。 1.内分泌失调：体内雌激素和孕激素比例失衡，可能导致乳腺组织增生和囊肿形成。 2.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，影响内分泌系统，诱发乳腺疾病。 3.不良生活习惯：如长期熬夜、缺乏运动，会使身体机能紊乱，增加患病风险。 4.饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物，缺乏膳食纤维，影响激素代谢。 5.遗传因素：家族中有乳腺疾病患者，患病几率相对较高。 对于左乳胀痛伴囊肿及双乳增生，患者不必过于紧张。应保持良好的心态和生活习惯，定期复查。若症状加重，需及时就医，在医生指导下进行治疗。常用治疗药物有乳癖消片、逍遥丸、小金丸等。但用药需遵医嘱。

您好，要排除乳腺癌建议去做个钼靶，不过一般乳腺增生是会定期疼痛，一般是月经前后比较痛一点。其实乳癖消效果不大，可以试一下用外用乳腺宁贴片进行治疗的。

目前看就是乳腺增生，左乳囊肿，考虑良性可能大，另外单纯超声是不能查出乳腺癌的，目前囊肿不大，可以暂不手术，继续观察。建议你不用过多担心，定期复查乳腺超声，如果囊肿明显变大，或有恶变可能，那还是选择手术治疗。