手指甲出现白斑点、发黄增厚，还伴有头痛症状多年，可能是营养不良、真菌感染、微量元素缺乏、系统性疾病以及外伤等因素所致。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等，会影响指甲生长，导致指甲出现异常。应调整饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果。 2.真菌感染：如灰指甲，会使指甲变色、增厚、变形。可外用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等，严重时口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片。 3.微量元素缺乏：如缺钙、锌等，会影响指甲质地。可适当补充钙剂如碳酸钙D3片，补充锌剂如葡萄糖酸锌口服液。 4.系统性疾病：某些慢性疾病如肝病、肾病等，可能影响指甲和身体状态。需治疗原发疾病。 5.外伤：指甲受伤后未妥善处理，可能引起指甲病变。注意保护指甲，避免受伤。 如果指甲和头痛症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

您好，是的，指甲上有白点一般是缺锌的表现的，目前可以检查一下微量元素再补充的平时多吃水果蔬菜，同时可以适当服用三精葡萄糖酸锌口服液治疗就可

去医院可以做一下血常规，看看是不是贫血，在查一下血锌，看看量多少，指甲发黄，-----可能是肠胃不好。如果是指甲增厚，呈堆状隆起，甲板不再透明，呈黄色、或绿色、或白色、或黑色等等颜色，掩盖了甲床本身自然的粉红色。----这是典型的指甲真菌感染征象。