女大学生多种身心问题应如何应对
患者女大学生症状就是如果我有痘痘或者蚊子叮咬我就会挠到破我有脂溢性皮炎我难过失眠生气的时候就会挠觉得有种满足感挠的时候有时会想反正没人喜欢我我的手腕手指腿上手肘都是我扣的有时却很矛盾因为那样很舒服但我不想变难看我暑假在家里可以一整天呆房间里躺床上幻想或者手机上网不吃不喝那时我心里特别希望有人可以来抱抱我或者把水和食物送我房间里放在那里我爸妈会生气觉得我摆臭脸会好声叫我吃饭或者一大早就骂我发神经我妈一唠叨我朝我吼我就会耳鸣头疼流眼泪我妈是绝对有妄想症和精神分裂症的总是觉得所有人都在害她总是推断我这不好那不好我在家里没有权威我妈是权威一切都是以她为中心她还因为房子的事和我外公断绝父女关系了我很容易认同别人别人说什么我就会也那么觉得我爸妈是绝对我不会认同心理医生这会事的我自己特别不喜欢一个人去看医生我也有希望未来的另一半可以在我生病的时候陪我逼我去看医生那种我现在生病都不去的我说自己自虐不仅是抠自己看这个算不算我还特别喜欢准备考试很紧张心烦地复习让自己生活地比较压迫和紧张当然也是为了证明自己咯~
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回答2
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余金龙 副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
临床心理科
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该女大学生存在皮肤自虐行为、情绪调节困难、家庭关系紧张、依赖他人陪伴就医以及学习压力大等问题。 1.皮肤自虐行为：可能是心理压力的一种外在表现。应避免过度抓挠，防止感染。可通过转移注意力、培养良好的皮肤护理习惯来改善。 2.情绪调节困难：难过失眠生气时，要学会情绪管理，如深呼吸、冥想、适度运动等。 3.家庭关系紧张：与父母沟通不畅，需尝试理解父母，也让父母了解自己的感受，共同改善关系。 4.依赖他人陪伴就医：应逐步培养独立就医的勇气，认识到及时就医对健康的重要性。 5.学习压力大：制定合理的学习计划，劳逸结合，避免过度紧张。 总之，对于这位女大学生的情况，需要从多个方面综合调整。要关注自身心理健康，积极改善与家人的关系，以更健康的心态面对生活和学习。
2025-03-10 13:01
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好！以目前来看，你最好要去心理咨询科那里，因为你没有办法控制自己。建议：找一个，让你觉得可以信任的心理咨询师，因为他们会用专业知识帮助你。至以你的学习问题，我想把你的状态调整过来，再去决定怎么样。你最好你得到你家人的帮助才行，这个问题你可以请教心理咨询师
2016-01-10 12:25
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